| | فوائد الرقص وقولوا بسم الله على كل غزال طب |  |
|
+6دبلوماسيه أنغام الضباب الواصل...x-treme نور الشمس بنوته قلبها ابيض فرفوشه 10 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
فرفوشه
المساهمات : 19
تاريخ التسجيل : 27/05/2010
| موضوع: فوائد الرقص وقولوا بسم الله على كل غزال طب  الثلاثاء يونيو 01, 2010 8:07 pm | |
| موضوع اعجبني وحطيته لعنونكم
شوفو معي فوائد الرقص :
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...
وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,
(5) تذكرروا قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية .. | |
|
| | |
بنوته قلبها ابيض
المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 14/08/2010
| | موضوع: رد: فوائد الرقص وقولوا بسم الله على كل غزال طب الأحد أغسطس 15, 2010 7:44 pm | |
| | |
|
| | |
نور الشمس
المساهمات : 11
تاريخ التسجيل : 19/11/2010
العمر : 30
| | موضوع: رد: فوائد الرقص وقولوا بسم الله على كل غزال طب الجمعة نوفمبر 19, 2010 3:38 pm | |
| | |
|
| | |
الواصل...x-treme
المساهمات : 11
تاريخ التسجيل : 18/01/2011
الموقع : في قلبها
| | موضوع: فوائد الرقص وقولوا بسم الله على كل غزال طب الثلاثاء يناير 18, 2011 7:57 am | |
|  الصراحة معلومة جديدة بالنسبة لي بس ممكن يكون الكلام صحيح والدليل فتيات الفيديو كليب رشيقات جدا ممكن يكون السبب هو الرقص او الرجيم  عوموا اتمنى الفايدة للجميع من كل قلبي  ملاحضة: قد اكون ذكرت فتيات الفيديو كليب بردي ولاكني ذكرته كمثال مع احترامي الشديد  | |
|
| | |
أنغام الضباب
المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 21/01/2011
| | موضوع: رد: فوائد الرقص وقولوا بسم الله على كل غزال طب الأربعاء فبراير 09, 2011 7:51 am | |
| شكرا عل الموضوع  | |
|
| | |
أنغام الضباب
المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 21/01/2011
| | موضوع: رد: فوائد الرقص وقولوا بسم الله على كل غزال طب الأربعاء فبراير 09, 2011 7:55 am | |
| إلى بنوته قلبها أبيض ممكن نتعرف اسمي :أمل - عمري:13 - هوايتي :الرسم - ممكن تعرفين عن نفسك | |
|
| | |
أنغام الضباب
المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 21/01/2011
| | موضوع: رد: فوائد الرقص وقولوا بسم الله على كل غزال طب الأربعاء فبراير 09, 2011 8:01 am | |
| أنوثة البنات مو بس بالرقص مثلا بالكشخة والكلام الحلو طبعا موضوعك حلو وما كان قصدي الإزعاج | |
|
| | |
دبلوماسيه
المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 21/03/2011
| | موضوع: رد: فوائد الرقص وقولوا بسم الله على كل غزال طب الإثنين مارس 21, 2011 9:20 pm | |
| مشكوره اختي ع الموضوع | |
|
| | |
ذبحني السكووت
المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 12/05/2011
| | موضوع: فوائد الرقص الخميس مايو 12, 2011 2:47 pm | |
| مشكووره حبيبتي اصلا انافي وقت ارقص | |
|
| | |
غلا الرووح
المساهمات : 37
تاريخ التسجيل : 06/08/2011
| | موضوع: رد: فوائد الرقص وقولوا بسم الله على كل غزال طب الإثنين أغسطس 15, 2011 12:45 am | |
| | |
|
| | |
ROoOse
المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 12/04/2012
| | موضوع: رد: فوائد الرقص وقولوا بسم الله على كل غزال طب الخميس أبريل 12, 2012 2:01 pm | |
| مشكوووووووووووور رووووووووووعه تقبلي مرووووووووررري | |
|
| | |
نوديalmalki
المساهمات : 51
تاريخ التسجيل : 18/01/2013
| | موضوع: رد: فوائد الرقص وقولوا بسم الله على كل غزال طب السبت يناير 19, 2013 1:36 am | |
| هههههههههه اجل انا24ساعه ارقص
تنكسسسسس يسلمو | |
|
| | |
| | فوائد الرقص وقولوا بسم الله على كل غزال طب | |
|
